Svačina · 15 minut

Energetické kuličky

Name: Energetické kuličky
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 2× kuličky (ořechy, datle, kakao, kokos) – cca 40 g

Kalorie: 168 kcal
Bílkoviny: 3 g
Sacharidy: 18 g
Tuky: 9 g

Hodnoty na jednu základní porci. V účtu zdarma máte porce přepočítané na své kalorie.

Vytvořit účet zdarma

Suroviny · 1 porce

2× kuličky (ořechy, datle, kakao, kokos) – cca 40 g

Postup

Datle rozmixujte se zbylými surovinami na lepivou hmotu.
Vytvarujte kuličky a obalte je v kokosu nebo kakau.
Nechte 20 minut ztuhnout v lednici.

Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil. Uvařte ho a buďte první.

Uvařili jste ho?

Hodnotit mohou lidé s účtem na portálu — účet je zdarma.

Vytvořit účet zdarma Přihlásit se

Uvařte si ho podle sebe.

Porce přepočítané na vaše kalorie ve vašem týdenním jídelníčku
Suroviny sečtené do nákupního seznamu
Oblíbené recepty uložené v účtu
Deník jídel, kde snědené jídlo zapíšete jedním výběrem

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Další recepty: svačiny

Cottage s okurkou a pažitkou ~162 kcal · 5 min Edamame s limetkou ~188 kcal · 8 min Hrst mandlí + mrkev ~157 kcal · 3 min Jablko s vlašskými ořechy ~176 kcal · 3 min