Ovoce

Ananas — kalorie a nutriční hodnoty

Kalorie: 50 kcal
Bílkoviny: 0,5 g
Sacharidy: 13 g
Tuky: 0,1 g

Hodnoty na 100 g. Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Pro srovnání

100 kcal je zhruba 200 g.
Energie na 100 g: 14. nejnižší z 30 potravin v kategorii Ovoce.
Bílkoviny na 100 kcal: 1 g, 25. nejvíc z 30 potravin v kategorii Ovoce.

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Recepty s touto potravinou

Cottage s ananasem ~197 kcal · 4 min

Další potraviny v kategorii Ovoce

Jablko 52 kcal Malina 52 kcal Mandarinka 53 kcal Meruňka 48 kcal Nektarinka 44 kcal Pomeranč 47 kcal Rybíz červený 56 kcal Švestka 46 kcal

Všechny potraviny