Mléčné výrobky

Jogurt řecký (10 %) — kalorie a nutriční hodnoty

Kalorie: 133 kcal
Bílkoviny: 5,5 g
Sacharidy: 4 g
Tuky: 10 g

Hodnoty na 100 g. Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Pro srovnání

100 kcal je zhruba 75 g.
Energie na 100 g: 20. nejnižší z 41 potravin v kategorii Mléčné výrobky.
Bílkoviny na 100 kcal: 4,1 g, 35. nejvíc z 41 potravin v kategorii Mléčné výrobky.

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Další potraviny v kategorii Mléčné výrobky

Cottage sýr 98 kcal Jogurt ovocný 95 kcal Ricotta 174 kcal Ricotta bezlaktózová 174 kcal Smetana na vaření (12 %) 145 kcal Tvaroh tučný 98 kcal Tvarůžky (olomoucké) 132 kcal Zakysaná smetana (12 %) 137 kcal

Všechny potraviny