Maso

Krůtí stehno — kalorie a nutriční hodnoty

Kalorie: 152 kcal
Bílkoviny: 20 g
Sacharidy: 0 g
Tuky: 8 g

Hodnoty na 100 g. Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Pro srovnání

100 kcal je zhruba 66 g.
Energie na 100 g: 12. nejnižší z 34 potravin v kategorii Maso.
Bílkoviny na 100 kcal: 13,2 g, 12. nejvíc z 34 potravin v kategorii Maso.

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Recepty s touto potravinou

Fazolové chilli s kukuřicí ~653 kcal · 35 min Krůtí boloňské s celozrnnými těstovinami ~620 kcal · 40 min Krůtí stehno s bramborem a fazolkami ~517 kcal · 40 min Zapečená cuketa s mletým masem ~394 kcal · 35 min

Další potraviny v kategorii Maso

Hovězí zadní maso syrové 137 kcal Játra kuřecí 119 kcal Játra vepřová 141 kcal Kuřecí prsa 110 kcal Kuřecí stehno bez kůže 172 kcal Vepřová kýta syrová 143 kcal Zvěřina (srnčí maso) 120 kcal Šunka vepřová 120 kcal

Všechny potraviny