Ořechy a semínka

Tahini (sezamová pasta) — kalorie a nutriční hodnoty

Kalorie: 595 kcal
Bílkoviny: 17 g
Sacharidy: 21 g
Tuky: 54 g

Hodnoty na 100 g. Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Pro srovnání

100 kcal je zhruba 17 g.
Energie na 100 g: 11. nejnižší z 17 potravin v kategorii Ořechy a semínka.
Bílkoviny na 100 kcal: 2,9 g, 11. nejvíc z 17 potravin v kategorii Ořechy a semínka.

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Recepty s touto potravinou

Mrkvové tyčinky s tahini ~138 kcal · 6 min

Další potraviny v kategorii Ořechy a semínka

Arašídové máslo 100 % 588 kcal Arašídy 567 kcal Dýňová semínka 559 kcal Lískové ořechy 628 kcal Mandle 579 kcal Pistácie 560 kcal Sezamová semínka 573 kcal Slunečnicová semínka 584 kcal

Všechny potraviny