Pečivo a obiloviny

Mouka celozrnná pšeničná — kalorie a nutriční hodnoty

Kalorie: 340 kcal
Bílkoviny: 13 g
Sacharidy: 65 g
Tuky: 2,5 g

Hodnoty na 100 g. Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Pro srovnání

100 kcal je zhruba 29 g.
Energie na 100 g: 13. nejnižší z 28 potravin v kategorii Pečivo a obiloviny.
Bílkoviny na 100 kcal: 3,8 g, 1. nejvíc z 28 potravin v kategorii Pečivo a obiloviny.

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Recepty s touto potravinou

Celozrnné palačinky s ovocem ~474 kcal · 15 min Cizrnové karbanátky se salátem ~604 kcal · 30 min Cuketové placky s tvarohovým dipem ~491 kcal · 30 min

Další potraviny v kategorii Pečivo a obiloviny

Bulgur syrový 342 kcal Cornflakes 357 kcal Knäckebrot 366 kcal Mouka bezlepková (směs) 350 kcal Mouka hladká pšeničná 364 kcal Müsli bezlepkové 370 kcal Těstoviny bezlepkové syrové 355 kcal Vánočka 350 kcal

Všechny potraviny