Mléčné výrobky

Skyr — kalorie a nutriční hodnoty

Kalorie: 63 kcal
Bílkoviny: 11 g
Sacharidy: 4 g
Tuky: 0,2 g

Hodnoty na 100 g. Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Pro srovnání

100 kcal je zhruba 159 g.
Energie na 100 g: 11. nejnižší z 41 potravin v kategorii Mléčné výrobky.
Bílkoviny na 100 kcal: 17,5 g, 5. nejvíc z 41 potravin v kategorii Mléčné výrobky.

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Recepty s touto potravinou

Skyr s granátovým jablkem ~161 kcal · 8 min Skyr s malinami a granolou ~246 kcal · 5 min Skyr s ořechy ~160 kcal · 3 min

Další potraviny v kategorii Mléčné výrobky

Acidofilní mléko 55 kcal Jogurt bílý (3 %) 61 kcal Jogurt řecký (0 %) 57 kcal Mléko bezlaktózové polotučné 47 kcal Mléko plnotučné (3,5 %) 64 kcal Skyr bezlaktózový 63 kcal Tvaroh bezlaktózový 72 kcal Tvaroh měkký odtučněný 72 kcal

Všechny potraviny