Přeskočit na obsah
Pečené kuře s kořenovou zeleninou

Oběd · 50 minut

Pečené kuře s kořenovou zeleninou

Kalorie
473 kcal
Bílkoviny
30 g
Sacharidy
20 g
Tuky
30 g

Hodnoty na jednu základní porci. V účtu zdarma máte porce přepočítané na své kalorie.

Vytvořit účet zdarma

Suroviny · 1 porce

  • 150 g kuřecího stehna (bez kůže)
  • 200 g pečené zeleniny (řepa, mrkev, petržel)
  • olivový olej

Postup

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.
  2. Zeleninu nakrájejte na větší kusy, promíchejte s olejem a solí a rozložte na plech.
  3. Hlavní surovinu osolte, položte na zeleninu a pečte 40 minut; po dvaceti minutách podlijte.

Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil. Uvařte ho a buďte první.

Uvařili jste ho?

Hodnotit mohou lidé s účtem na portálu — účet je zdarma.

Uvařte si ho podle sebe.

  • Porce přepočítané na vaše kalorie ve vašem týdenním jídelníčku
  • Suroviny sečtené do nákupního seznamu
  • Oblíbené recepty uložené v účtu
  • Deník jídel, kde snědené jídlo zapíšete jedním výběrem
Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Další recepty: obědy