Zelenina s nejméně kaloriemi

Zelenina z naší tabulky seřazená podle kalorií na 100 g, od nejnižších.

Hodnoty jsou orientační (tabulkové průměry) — konkrétní výrobky se mohou lišit.

Číslo vpravo: kcal na 100 g

1. Ledový salát

   14 kcal · B 0,9 g · T 0,1 g · S 3 g na 100 g
   14
2. Okurka salátová

   15 kcal · B 0,7 g · T 0,1 g · S 3,6 g na 100 g
   15
3. Salát hlávkový

   15 kcal · B 1,4 g · T 0,2 g · S 2,9 g na 100 g
   15
4. Celer

   16 kcal · B 0,7 g · T 0,2 g · S 3 g na 100 g
   16
5. Ředkvička

   16 kcal · B 0,7 g · T 0,1 g · S 3,4 g na 100 g
   16
6. Cuketa

   17 kcal · B 1,2 g · T 0,3 g · S 3,1 g na 100 g
   17
7. Cherry rajčata

   18 kcal · B 0,9 g · T 0,2 g · S 3,9 g na 100 g
   18
8. Rajče

   18 kcal · B 0,9 g · T 0,2 g · S 3,9 g na 100 g
   18
9. Kysané zelí

   19 kcal · B 0,9 g · T 0,1 g · S 3 g na 100 g
   19
10. Chřest

    20 kcal · B 2,2 g · T 0,1 g · S 3,9 g na 100 g
    20
11. Paprika zelená

    20 kcal · B 0,9 g · T 0,2 g · S 4,6 g na 100 g
    20
12. Žampiony

    22 kcal · B 3,1 g · T 0,3 g · S 3,3 g na 100 g
    22
13. Špenát

    23 kcal · B 2,9 g · T 0,4 g · S 3,6 g na 100 g
    23
14. Květák

    25 kcal · B 1,9 g · T 0,3 g · S 5 g na 100 g
    25
15. Lilek (baklažán)

    25 kcal · B 1 g · T 0,2 g · S 6 g na 100 g
    25
16. Rukola

    25 kcal · B 2,6 g · T 0,7 g · S 2,1 g na 100 g
    25
17. Zelí bílé

    25 kcal · B 1,3 g · T 0,1 g · S 6 g na 100 g
    25
18. Dýně Hokkaido

    26 kcal · B 1 g · T 0,1 g · S 6,5 g na 100 g
    26
19. Kedlubna

    27 kcal · B 1,7 g · T 0,1 g · S 6 g na 100 g
    27
20. Fazolky zelené

    31 kcal · B 1,8 g · T 0,1 g · S 7 g na 100 g
    31
21. Fenykl

    31 kcal · B 1,2 g · T 0,2 g · S 7,3 g na 100 g
    31
22. Paprika červená

    31 kcal · B 1 g · T 0,3 g · S 6 g na 100 g
    31
23. Zelí červené

    31 kcal · B 1,4 g · T 0,2 g · S 7 g na 100 g
    31
24. Brokolice

    34 kcal · B 2,8 g · T 0,4 g · S 7 g na 100 g
    34
25. Cibule

    40 kcal · B 1,1 g · T 0,1 g · S 9 g na 100 g
    40

Víte, kolik si dát?

V účtu zdarma odpovíte na pár otázek a dostanete osobní týdenní jídelníček s porcemi podle svých kalorií, nákupní seznam a deník jídla, do kterého zapíšete i tuto potravinu.

Vytvořit účet zdarma

Zdarma. Bez platební karty.

Další žebříčky potravin

Potraviny s nejvíce bílkovinamiPotraviny s nejvíce bílkovinami na 100 kcalPotraviny, kterých sníte za 100 kcal nejvícOvoce s nejméně kaloriemiMléčné výrobky s nejvíce bílkovinamiMaso s nejméně tuku

Všechny potraviny